為緩解高三家庭備考壓力，構(gòu)建科學(xué)有效的家校支持體系，4月12日下午，臨川一中在高新校區(qū)報(bào)告廳內(nèi)舉辦《積極賦能三步法——高考家長陪考指南》專題講座，200余位高三家長與心理教研組曾彪老師展開了一場關(guān)于“愛與焦慮”的深度對話。政教處主任周琴主持活動(dòng)，高新校區(qū)高三年級主任章高祥與各班班主任參加。

周琴以溫暖話語開場，為這場家校共育的溫情之旅拉開序幕。她向家長介紹學(xué)校心理咨詢室：沙盤室里傾訴心聲，發(fā)泄室內(nèi)釋放備考壓力，放松室中獲得平靜，團(tuán)輔室里讓青春不再孤單……這里是孩子備考路上的“心靈避風(fēng)港”，若孩子遇備考壓力或情緒問題，能在專業(yè)老師引導(dǎo)下，到此合理排解情緒、尋求幫助。

 “一人備考，全家備戰(zhàn)。”曾彪老師幽默開啟本次講座，引發(fā)全場共鳴。談及家長普遍存在的陪考焦慮情緒，曾老師提出"家常三則"：吃家常飯、穿家常衣、睡家常床。此樸素之法如同定心丸，讓現(xiàn)場家長頻頻點(diǎn)頭。曾老師鼓勵(lì)家長要穩(wěn)住自己的情緒，扮演好家里的“定海神針”這個(gè)角色。

隨后，曾老師從認(rèn)知、情感、行為三維度展開賦能指南，鼓勵(lì)家長用心溝通，避免嘮叨，正確認(rèn)識考試焦慮，幫助孩子找到適合的放松方式。

針對“如何回應(yīng)孩子的疑惑 / 困擾”，曾老師列舉多個(gè)具體場景，并以問答形式給出了切實(shí)可行的具體回答。他強(qiáng)調(diào)，這不是簡單問答，而是關(guān)乎孩子心理成長與親子關(guān)系構(gòu)建的重要互動(dòng)?；顒?dòng)尾聲，曾老師給家長布置作業(yè)，讓他們在便簽紙上寫下祝福鼓勵(lì)的話語，為孩子備考加油助力。

暮色漸沉，但報(bào)告廳內(nèi)暖意未散。家長們帶著筆記與感悟陸續(xù)離場，而家校共育的故事仍在延續(xù)。臨川一中堅(jiān)信：當(dāng)家庭的溫暖與學(xué)校的智慧同頻共振，每個(gè)少年都能以從容之心，書寫屬于自己的青春答卷。讓我們共同期待，這個(gè)盛夏，臨一學(xué)子定能以篤定姿態(tài)，綻放最絢麗的光芒！